И ещё 1001 раз о сыроедении! Это лечебная процедура используемая в аюрведе временно и только во время свежих плодов и овощей. И то, подходит питам с чрезмерным аппетитом и капхам. Особенно противопоказана ватам и особенно в холодное время. Если капхе до полного разрушения организма нужно лет 15 сыроедения, то вате хватит лет 5. Особенно мужчинам. Т.к. горячая,острая и животная пища янская от природы. Она даёт мужчинам энергии необходимые для активной физической, социальной и сексуальной жизни. Лето посидеть на сыроедении просто замечательно. Сидеть постоянно ...эксперименты над собой. Йоги в Индии могут есть два финика в день и им хватает. Но, это в Индии, это реальные йоги, и это аскеты, которые кроме медитации ничем не занимаются. Кто придумал, что наши йоги должны сыроедить?
Поскольку часто диагностирую сыроедов, почти у всех обнаруживаю защелачивание организма. А это серьёзнее закисления, которого они так боятся. От закисления проблем меньше и лечится проще. К тому же почти у всех воспаление тонкого кишечника. И это не пустые нападки на сыроедов. Я их лечу.
Советую хорошую грамотную статью .
https://www.oum.ru/yoga/pravilnoe-pitanie/ayurvedicheskiy-vzglyad-na-syroedenie/
Внизу красавчик до сыроедения и во время.